Kategorie: Články

Jak vyhladit vrásky?

DavidK   Říjen 15, 2018   Žádný komentář

Každý žena chce mít stále vyhlazenou pokožku bez jakýchkoliv vrásek. Mnohdy po něčem podobném touží i muži. Je však pravdou, že s přibývajícím věkem dochází k prohlubování vrásek, jimž se jednoduše nevyhnete. Přirozené stárnutí však může alespoň částečně zmírnit a omezit jejich prohlubování. Vyhrajte boj s vráskami Jako první byste měli začít používat… Přečíst si celý článek »

Nejoblíbenější letní sporty

DavidK   Říjen 1, 2018   Žádný komentář

Léto vybízí k realizaci nejrůznějších pohybových aktivit. Víte ale, jaké sporty se mezi lidmi řadí k těm nejvyhledávanějším? Pokud ne, pak vám to prozradíme v následujících řádcích. Možná se budete sami divit, jaké sporty vedou tyto statistiky anebo v nich najdete inspiraci pro sebe samotné. Sedm vyhledávaných letních sportů Pro někoho to možná bude… Přečíst si celý článek »

Cvičení pro plnoštíhlé

DavidK   Září 17, 2018   Žádný komentář

Obezita je nepříjemnou záležitostí. Do jisté míry může být spojena s dědičností a hodně často je ovlivňována i životním stylem nás samotných. Jestliže patříte do skupiny těchto žen, určitě si říkáte, jak zatočit s přebytečnými kily? Některé z vás milují sport, ale poměrně těžká nadváha vám jej značně znemožňuje. A není se čemu… Přečíst si celý článek »

Jak si vybavit vlastní posilovnu?

DavidK   Září 3, 2018   Žádný komentář

Milujete sport a posilování? Chcete zlepšovat svoji fyzickou kondici a pracovat na shazování přebytečných kil? Rádi byste docílili velké svalové hmoty, nemáte ale dostatek času na to, dojíždět do vzdálené posilovny? Pak tento problém vyřešte tím, že si vybavíte svoji vlastní posilovnu přímo u vás doma. Tak ušetříte čas při… Přečíst si celý článek »

5 nejoblíbenějších sportů žen

DavidK   Srpen 20, 2018   Žádný komentář

Spousta žen se snaží dbát o svoji dokonalou postavu. Některé se spolehnou jen na dobrou životosprávu, jiné volí pohyb. Ten je mimochodem velice účinnou zbraní proti viditelné nadváze. S pomocí nejrůznějších aktivit můžete shodit jak přebytečná kila, tak kompletně zpevníte své tělo. A víte, jakých pět sportů u žen vládne v žebříčku… Přečíst si celý článek »

Vitamín C je přirozený ochranný štít

DavidK   Srpen 6, 2018   Žádný komentář

Hlavní je mít dostatek vitamínu C. Přesně taková slova můžete slýchávat na každém kroku. Jestliže si myslíte, že jde o trik výrobců nejrůznějších potravinářských doplňků, jste na omylu. Je to skutečně pravda. Řada živočichů žijících na naší planetě si dokáže přirozeným způsobem vytvářet tento důležitý vitamín pro život. Člověk to… Přečíst si celý článek »

Jak se vyhnout nachlazení z klimatizace

DavidK   Červenec 30, 2018   Žádný komentář

Klimatizace je v letním období věrným pomocníkem mnohých z nás. Setkat se s ní můžete v podstatě kdekoliv. Pokud ji nemáte doma, budou to určitě kanceláře, průmyslové haly, obchody a další místa. Každý vnímá klimatizaci jako praktickou součást interiéru, která dokáže vnitřní prostory ochladit o spoustu stupňů a tím přispívá k lepšímu prostředí. Jenže, není… Přečíst si celý článek »

Vitamín D – máme ho dostatek?

DavidK   Červenec 23, 2018   Žádný komentář

Vitamín D je mnohdy označován, jako sluneční vitamín, a to z toho důvodu, že jeho značnou část v lidském těle čerpáme právě skrze sluneční záření. Jeho důležitost pro lidský organismus je naprosto nezbytná. A to z toho důvodu, že výrazným způsobem přispívá k podpoře imunitního systému. Dostatek vitamínu D pomáhá vstřebávat fosfor, vápník a… Přečíst si celý článek »

Víte, co ve skutečnosti způsobuje alergii?

buďmeFIT   Červenec 22, 2018   Žádný komentář

Trápí vás alergie? Tak to jste již jistě nejednou přemýšleli, co vlastně stojí za jejím vznikem. V tomto článku se dozvíte, jak alergie vznikají a jak se jich co nejúčinněji zbavit. Alergie je autoimunitní onemocnění Nejprve si řekněme něco k tomu, co vlastně alergie znamená a jak vzniká. Alergie symbolizuje autoimunitní onemocnění,… Přečíst si celý článek »

Pět super potravin, které zatočí s únavou

DavidK   Červenec 16, 2018   Žádný komentář

Únava je velkou nepříjemností po každého. Pakliže vás sužuje, vše se dělá značně obtížně. Nic vás nebaví, nemáte dostatek životní energie a všechno je tak trochu problematické. Nehledě na to, že únava se negativně promítá také do psychické stránky člověka. Pakliže se z takového stavu chcete vymanit za pomoci potravin, přinášíme… Přečíst si celý článek »