Máte zájem změnit svůj životní styl? Trápí vás stravování a rádi byste získali jídelníček šitý na míru, spoustu rad týkajících se jídla, pohybu a přidružených věcí souvisejících s vitalitou a zdravým? Pak se vám hodí nutriční a výživový poradce. Ještě, než se jej vydáte hledat, měli byste vědět několik informací o tom, co by takový člověk měl umět. Teprve pak budete schopni najít vhodného kandidáta, jemuž se můžete plně odevzdat po výživové stránce.

Volte vzdělaného člověka

Základem úspěchu je rozhodně výběr profesionála. Ten by měl disponovat adekvátním vzděláním v tomto oboru. Čím více kurzů a praktických zkušeností tím pochopitelně lépe. Takový člověk by měl být zároveň kopií toho, co přednáší ostatním lidem. Nutriční poradce by měl žít zdravě, udržovat se v kondici a jeho rady by měly být zároveň jeho praktickými zkušenostmi.

Od takového člověka vyžadujte individuální přístup. Navrhnout by vám měl podrobný výživový plán. Tím však jeho prezentace rozhodně končit nesmí. Kvalitní a spolehlivý výživový poradce vám mimo jiného vysvětlí všechny položky takového plánu a zároveň bude přihlížet k vašim osobním potřebám. To se může týkat některých méně oblíbených plodin, navržení alternativ a podobně.

By: Theo Crazzolara

Kontroly jsou nezbytné

Jestliže si myslíte, že si najdete výživového či nutričního poradce, ten vám sestaví jídelníček a tím to všechno končí, jste značně na omylu. V takový moment to teprve začíná. Volit byste měli určitě takového specialistu, jenž se o vás postará do nejmenšího detailu. To znamená, že součástí nutričního poradenství budou i následné kontroly vašeho stavu a vývoje celé situace. Jakékoliv změny a výkyvy byste měli konzultovat právě se svým nutričním poradcem.

Dejte svému životnímu směru zcela nový rozměr a investujte peníze do výživového či nutričního poradce.