Podzim už je v plném proudu a pro spoustu z nás to znamená jediné. Pochmurná nálada, oslabený imunitní systém, špatné trávení, nekvalitní spánek a hodně dalších problémů. Není se čemu divit, protože podzim se svým zataženým nebem, chladem a deštivými přeháňkami takový zkrátka je. Tato doba se pak negativně promítá do našich… Přečíst si celý článek »